Personalidad, hábitos y género determinan cómo recordamos

Todos los tenemos : los recuerdos positivos de los acontecimientos personales que son una delicia para recordar, y los recuerdos dolorosos que preferiríamos olvidar. Un nuevo estudio revela que lo que hacemos con nuestros recuerdos emocionales y cómo afectan a nosotros tiene mucho que ver con nuestro género, la personalidad y los métodos que usamos (a menudo sin el conocimiento) para regular nuestros sentimientos.

El estudio aparece en la emoción , una revista de la Asociación Americana de Psicología.
"Estamos buscando a los rasgos que se asocian con la forma en que las personas procesan el mundo emocional y la manera en que responden a él", dijo la Universidad de Illinois, profesor de psicología Dolcos Florin, quien condujo el estudio junto con el investigador postdoctoral Sanda Dolcos y la Universidad de Alberta investigador postdoctoral Ekaterina Denkova. "Queríamos examinar no sólo cómo los rasgos de personalidad pueden influir en qué y cómo la gente recuerda, sino también para examinar la forma en que afecta a su (posterior) del estado emocional".

Estudios previos de la personalidad y su relación con la memoria autobiográfica han tendido a centrarse sólo en las mujeres, y sólo en los recuerdos negativos, Florin Dolcos dijo. Lo hacen porque las mujeres son más propensas que los hombres a ser diagnosticados con trastornos emocionales como la depresión o la ansiedad, que se asocian con un mayor énfasis en las emociones negativas.

Estudios previos han encontrado que las personas con alto neuroticismo - la tendencia a centrarse en las emociones negativas, sobre todo en momentos de tensión - también "están más dispuestos a llegar a ser enfermo con trastornos afectivos como la depresión y los problemas relacionados con la ansiedad", dijo Dolcos. Sin embargo, estos estudios no han examinado las diferencias entre hombres y mujeres, la relación entre los recuerdos positivos y negativos, la frecuencia con que los individuos recuerdan memorias específicas y la viveza de sus recuerdos, dijo.

Tampoco la mayoría de estos estudios examinaron las estrategias que la gente usa para regular sus emociones cuando se llama a la mente recuerdos autobiográficos positivos y negativos. Estas estrategias incluyen la supresión (tratando de mitigar u ocultar las emociones negativas) y reevaluación (tratando de adoptar una nueva perspectiva sobre los recuerdos desagradables).

El nuevo estudio examinó todas estas variables, y los resultados ofrecen un primer indicio de la compleja interacción de factores que contribuyen al estado de ánimo en jóvenes sanos y mujeres.


Las diferencias más pronunciadas entre hombres y mujeres involucrados los efectos de las estrategias emocionales que utilizaron al recordar negativos recuerdos autobiográficos. Los hombres que se dedican a la reevaluación, haciendo un esfuerzo por pensar diferente acerca de sus recuerdos, era probable que recordar recuerdos más positivos que sus compañeros, mientras que los hombres que usaron la represión, tratando de aplacar sus respuestas emocionales negativas, vio ningún efecto pronunciado sobre la retirada de recuerdos positivos o negativos. En las mujeres, sin embargo, la supresión se asoció de forma significativa con la recuperación de recuerdos negativos y con un estado de ánimo más bajo después.

"Creo que lo más importante aquí es que realmente tenemos que mirar de forma concomitante en las diferencias de género y relacionadas con la personalidad y reconocer que estos factores tienen un impacto diferente en la forma de grabar nuestros recuerdos, en lo que estamos haciendo con nuestra recuerdos, y después, cómo lo estamos haciendo con nuestra memoria está afectando nuestro bienestar emocional ", dijo Sanda Dolcos.

Los resultados son instructivos para los hombres y las mujeres, dijo. Al ser más sociable, interrumpiendo la rumia y el uso de reevaluación parece funcionar mejor para los hombres y las mujeres como una estrategia para hacer frente a los recuerdos negativos y apreciar los positivos, dijo.